しがとせかい

寒い時期が到来!5時半に起きるための行動用メモ残しておこう。

2020年11月6日 カテゴリー:ルーチン

寒い時期がやってきました。二度寝が死ぬほどしたくなる時期が。(布団の中に幸せが詰まってる。) せっかく早起きしても二度寝してしまうとどうなるのかというと、結果目標としていた時間に起きることができないため、一日のスケジュールが崩れてしまいます。 普段から5時半に起きていると、どうしても二度寝して7時過ぎに起きると朝からテンションがちょっと…となるので、自分用メモとして寒い時期が来たときの